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疫情防控期間如何引導關注青少年心理健康?專家來幫你→

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二維碼

隨著疫情影響,開學時間的推遲

孩子宅在家里的時間更長了

因為上網課、完成作業等問題

家長和孩子之間的親子溝通

讓很多人頭疼

管了就吵架,不管又不行!

怎么辦呢?

記者從市仙岳醫院了解到, 截至昨天,疫情期間廈門市心理危機干預熱線共接到457通電話。這其中,兒童青少年由于跟家長鬧矛盾出現情緒障礙和心理問題的案例明顯增加,甚至有些青少年因此產生負面的行為。

廈門市仙岳醫院心理咨詢師介紹,今天上午,一名14歲的初中女生來電向醫生傾訴,由于學習問題,昨晚跟媽媽吵架,自己一度產生了嚴重的負面情緒。

廈門市仙岳醫院心理危機干預熱線與心理咨詢室心理治療師吳秀蓉:

媽媽覺得作業太多了,她要趕緊去完成,但是到了九點多的時候可能看到孩子還在刷手機,她就非常的生氣。生氣之下她媽媽就說了一句話:你干脆輟學算了,你一點用都沒有!孩子的情緒非常的崩潰,覺得自己一點用處都沒有。

所幸,在醫生的心理疏導下,孩子的情緒慢慢穩定。

疫情期間

該如何引導關注青少年心理健康呢?

家長要和孩子多溝通

昨天,市教育局發出 《致學生家長的一封信》,信中,對家長如何做好自己和孩子的心理調適提出了建議。一些專職心理教師認為, 中小學的孩子身心發展還不成熟,家長應積極引導和示范,在這個基礎上,彼此需要多一些理解和尊重。

傅佳佳

廈門外國語學校心理教師

一個是活動空間受限,一個是人際交往受限。尤其是畢業班的學生壓力很大,在很多方面,我們需要對孩子做出引導和示范,去接納他,理解孩子,在這個基礎上去尊重孩子的感受,去做平等的溝通。

11日上午

市教育局還通過看廈門APP《名師課堂》

播出了全市中小學心理健康教育網課

老師和醫生建議:

雖然這段時間孩子們都是在家自學

但也要制定日常作息表

在學習之外

親子之間要通過運動、音樂、

制作美食、料理家務等形成更多互動

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